1. 清洁：用干燥软布擦外壳；配套小毛刷清理出声孔、麦克风，出声口朝下刷，别把耳垢捅进去；油性耳垢重点每天清理，耵聍挡板堵了及时更换。不要用酒精、消毒液直接冲洗主机。耳背式耳塞/耳模可以定期拆下来温水+少量肥皂清洗，彻底晾干再装回去。
2. 防潮：洗澡、洗头、游泳、喷香水发胶前一定要摘；出汗多及时擦干；晚上取下，电池款打开电池仓，放入干燥盒；充电款擦干再充电。干燥剂变色及时更换，潮湿季节可以定期用电子干燥盒除湿。
3. 防摔防丢：摘戴最好在软垫/床上操作，不用就放进收纳盒，远离宠物、小孩，避免挤压磕碰；远离高温、暴晒、暖气。
4. 电池/充电：锌空电池撕膜后静置一分钟再装；长期不用取出电池，防止漏液腐蚀；充电款避免长期亏电存放。
✅ 定期保养
• 每 3～6 个月，去验配中心做深度清洁、检测；耳模、导声管变硬发黄就更换；每年复查听力，按需微调参数。
• 如果进水、声音变小、持续啸叫，不要自己拆机，尽快交给验配师处理。
✅ 避坑要点
• 不要吹风机热风直吹、不要放烤箱/暖气烘干；
• 中耳炎流脓期间尽量不佩戴，避免损坏机器和加重炎症；