2025年3月3日是第26个“全国爱耳日”，今年主题为“健康聆听 无碍沟通”。我们的系列科普宣教活动正在进行中。。
在您的生活中，助听器宛如一位忠诚的“声音伙伴”，始终陪伴着您，助力您重新拥抱丰富多彩的有声世界。然而，要想让这位“伙伴”时刻保持最佳状态，正确的日常使用与清洁方法必不可少。
今天，就为您详细讲解，如何悉心呵护您的助听器。
1、日常使用方法
正确佩戴与取下
佩戴耳背式助听器时，您需先将其稳稳挂在耳朵上，确保机身与耳背轮廓完美贴合，随后再轻柔地将耳塞放入耳道。请务必留意选择大小适宜的耳塞，合适的耳塞不仅能让您佩戴舒适，还可保证密封良好，有效减少恼人的啸叫。若是使用耳道式或耳内式助听器，助听器上都安装有拉线，您可以借助拉线将其轻轻放入耳道的合适位置。
取下时同样需要注意方法。对于耳背式助听器，您应先慢慢旋转并拔出耳塞，然后再从耳朵上取下助听器；耳道式或耳内式的，则小心捏住拉线或边缘，缓缓取出，动作务必轻柔，避免对其造成损坏。
电池使用要点
选择电池至关重要，您必须依据助听器的型号挑选与之匹配的电池，例如常见的锌空气电池就有 A675、A13、A312、A10等不同规格。在使用锌空气电池前，撕开贴纸后别急着安装，等待 1 - 2 分钟，让电池充分激活后再放入。
安装电池时，千万要注意正负极方向，同时要将电池仓盖关紧。当您暂时不使用助听器时，如果使用的是锌空气电池，一定要把电池仓门盖严实，减少电池与空气的接触，如此便能延长电池的使用寿命。
功能调节技巧
音量调节需根据所处环境以及您自身的听力需求来进行。在安静的场所，您可将音量调低；而在嘈杂的环境中，则适当调高音量，但要注意不宜过大，否则可能会对听力造成损伤。如今，许多助听器都支持通过机身按钮、遥控器或手机应用程序来调节音量，操作十分便捷，数字编程的助听器，听力师也会帮您直接设置到合适的音量，您正常佩戴即可。
部分助听器还具备多种程序，如安静环境、嘈杂环境程序等。您可根据场景的变化及时切换程序，这样才能获得最佳的聆听效果。比如，当您走进餐厅等嘈杂场所时，切换到嘈杂环境程序，助听器就能增强言语清晰度，让您听得更加清晰，具有自动程序的助听器则可让您省去这番操作了。
2、日常清洁方法
外壳清洁
每天，您都要用柔软干燥的棉布或眼镜布，轻轻擦拭助听器的外壳，去除上面的灰尘、油脂和汗水。要是遇到顽固污渍，将布蘸上少量专用清洁液，轻轻擦拭即可，切记千万不要使用酒精等有机溶剂，以免损坏外壳。
耳塞与耳模清洁
耳背式助听器，需要您定期把耳塞或耳模从助听器上取下来，用温水冲洗，可加入少量温和的肥皂或专用清洁剂，轻轻揉搓，这样就能去除耵聍和油脂。清洗完毕后，将其放在干净的纸巾或毛巾上自然晾干，务必等完全干燥后再装回，否则潮湿的环境容易滋生细菌，还可能损坏助听器。
出声孔清洁
每周，您都得使用专用清洁刷清理出声孔，小心地将清洁刷插进出声孔，轻轻转动，就能带出堵塞的耵聍。另外，有些助听器出声孔设有滤网，您要定期检查，若滤网脏了或堵塞，按照说明书的指示进行更换即可。
电池仓清洁
您需要定期打开电池仓查看一下，看看是否有电池漏液、灰尘或碎屑。要是有漏液情况，用干净棉签蘸点白醋或柠檬汁擦拭，然后再用干棉签擦干。对于灰尘和碎屑，使用小刷子清理即可。一定要确保电池仓干燥，否则受潮后，电池容易出现接触不良或被腐蚀的情况。
日常使用和清洁助听器，这些看似琐碎的小事，实则对其使用寿命以及您的聆听体验有着至关重要的影响。掌握了这些方法，就能让您的助听器长久陪伴您，清晰聆听世界的美好声音。
赶快行动起来，好好呵护您的“声音伙伴”吧！