每逢酷暑，游泳就成为了我们消暑娱乐的首选活动。然而，在享受清凉的同时，也可能悄然引发一系列严重的耳部疾病？若处理不当，可能会引发一系列令人头疼的耳部问题。 今天，小爱就带大家来了解一下，如何在游泳时，做好耳部的防护，减少耳疾困扰。 1 游泳可能引发 哪些耳部疾病？ 外耳道炎 游泳时，水很容易携带细菌、真菌等微生物进入外耳道。外耳道内温暖潮湿的环境为这些微生物提供了理想的繁殖条件，从而引发外耳道炎。会出现耳朵红肿、瘙痒、分泌物增多，甚至脓液流出、发热、耳痛或头痛的情况。 加剧中耳炎 对于已患有中耳炎，尤其是鼓膜穿孔的患者而言，游泳的隐患非常大。脏水可直接通过穿孔的鼓膜进入中耳腔，导致炎症加重，甚至引发更严重的并发症。 儿童中耳炎 儿童的咽鼓管较成人短且平直，加之免疫系统尚未完全成熟，在游泳时更容易受到细菌侵袭。一旦水通过鼻腔或口腔进入中耳，就可能引发中耳炎，影响孩子的听力发育和日常生活。 2 游泳时怎么保护 耳朵不受侵害？ 选择清洁水域 尽量避免在不干净或污染严重的水域游泳，减少细菌、病毒等有害物质的接触。 使用防护装备 佩戴合适的泳帽、耳塞和鼻夹等防护用具，可以有效阻挡水分和细菌进入耳道和鼻腔。 正确排水 游泳后若耳朵进水，应立即采取正确的方法排水。如将头偏向进水侧，轻轻拉起耳朵，用另一只手轻拍或单脚跳跃，促进水流出。避免使用尖锐物品掏耳，以免损伤耳道。 保持外耳道干燥 游泳后用吹风机（冷风档）轻柔吹干耳朵，或使用干净的脱脂棉蘸取少量凡士林油塞入外耳道，保持耳部的干燥。 正确处理鼻腔积水 鼻腔中有水时，应单侧鼻孔逐一排出，避免用力擤鼻，防止水流入鼻窦或中耳。 及时就医 游泳后若耳朵出现不适，如疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状，应及时就医，不要盲目使用偏方或自行处理，以免延误病情。
