小编告诉你，当别人提及听力情况的描述，最直接的表达便是告知听力阈值平均值（PTA4），很多人往往都不知道这是什么，更别提如何运用了，一起来看看吧。

大家都做过听力测试吧，通过听力计检测您双耳能听到的最小声音，这个过程测试的正是听力阈值，即个体耳朵能听到的不同频率声音的最低强度级别，通常以听力级（dB HL）为单位表示，分贝数值越低表示听力越灵敏。听力阈值一般处于相对稳定的状态，当每次测试比如受测试状态的影响，有上下5dB的变化属于正常误差允许范围。

听力阈值受到很多因素的影响，比如年龄、遗传、健康状况和环境因素等。最常见的是随着年龄的增长，耳蜗内的毛细胞退化导致感知能力下降，听觉功能逐渐退化，听力阈值往往会逐渐上升。

一张纯音听力报告单，横轴是声音频率，单位是Hz，纵轴是声音强度，单位是dB HL，如何描述听力情况？根据世界卫生组织WHO的定义，计算平均听力损失的方法便是把500Hz、1000Hz、2000Hz和4000Hz听阈取平均值。

根据平均听力数值，可以对听力障碍分级，根据最新的WHO2021年听力损失程度分级标准，平均听力小于20dB为正常听力

听力阈值的测量可以帮助确定是否存在听力损失、听力损失的情况以及受损的频率范围，通过平均听阈我们可以评估一个人的整体听力水平，帮助判断听损程度并制定相应的干预方案。

2022年的一项研究^[1]表明，大约85%的成年人知道标准血压范围，大约52%的人了解正常的胆固醇水平。现实中当被问及听力情况，可能只有部分人接受过听力评估，更别提具体的平均阈值描述，人们对听力健康的关注远远不够，亟需提高公众对于听损的认知。

2022年9月，约翰·霍普金斯大学Frank Lin博士和公共卫生中心发起了“了解你的听力数字（Know Your Hearing Number）”运动，该运动旨在与相关的公共卫生机构和行业合作，制定听力报告的标准化方式，将听力数字作为一个简单的指标，快速获取听力评估情况，并鼓励人们了解自己的听力数字作为基本健康指标，对自身的听力负责。您测过听力吗？又有多久没有复查听力了？

通过测听了解听力阈值，有助于我们更好地保护听力健康。通过采取积极的预防、保护和干预措施，如保持健康生活方式、规避噪音环境、及时就医治疗等，可以有效降低听力问题的风险，现在就行动起来吧。