耳内积液可以通过咽鼓管吹张术、鼓膜穿刺、置管引流等方法排出，具体方式需要根据患者的症状进行选择，不可一概而论。

1、咽鼓管吹张术：如果是由于鼻腔堵塞而造成的咽喉管堵塞，从而形成的耳内积液，可以选择鼻喷制剂或口服药物进行治疗。鼻喷制剂常用为糠酸莫米松鼻喷雾剂等，可缓解鼻部堵塞，继而缓解耳内积液的情况，同时需要针对性地使用口服药物，如出现细菌性感染时，可选择抗生素药物消除炎症，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等，同时进行咽鼓管吹张术，帮助耳内积液逐步排出来；

2、鼓膜穿刺：如果耳内积液比较多，或者鼻子堵得比较厉害，或上述治疗的效果不明显，也可以选择进行鼓膜穿刺，将耳内积液抽出，缓解耳内积液的情况；

3、鼓膜置管：如果为反复发作的分泌性中耳炎导致的耳内积液，可以选择做置管引流，通常是在全麻下显微镜下或者耳内镜下，在鼓膜前下象限作放射状或弧形切口，然后吸尽鼓室内积液，同时使用地塞米松冲洗鼓室腔，然后置入硅胶中耳通气管，有助于耳内积液的排出来。

如果出现耳内积液，建议患者及时到医院就诊，在耳内镜下检查鼓膜，明确诊断，同时在医生的指导下进行对症治疗。在治疗期间，以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣刺激性食物，以免加重耳内积液的情况。